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Frutas

Mamão

Também conhecido como Papaia.

Histórico de preço

11% abaixo da média

R$ 10,84/ kghoje

média R$ 12,15

17/0618/0619/0622/0623/0625/06
menor R$ 9,03 · maior R$ 22,49 · média nacional● hoje

Preço por região

Preço de hoje · 25 de jun
NacionalR$ 10,84/kg
SudesteR$ 8,94/kg
NordesteR$ 11,89/kg
Centro-OesteR$ 6,62/kg
SulR$ 15,89/kg
Norte

Análise de variação

Queda de 10% no período (R$9.99 → R$9.03/kg). SE mais caro (R$11.39/kg), CO mais barato (R$8.05/kg).

Grupo
Frutas
Categoria
Frutas e derivados
Perda no cozimento
Usado cru
Como entra
Cru

Como cortar e preparar

Corte ao meio, retire todas as sementes e a casca, e pique a polpa em pedaços pequenos adequados ao tamanho do pet. Por ser bem mole, é fácil de amassar para os mais idosos ou filhotes.

Como cozinhar

Não vai ao fogo. O mamão é servido cru e maduro, na hora, aproveitando sua textura naturalmente macia. Ofereça em temperatura ambiente, recém-cortado.

Como conservar

Depois de cortado, guarde a polpa na geladeira em pote fechado e use em um a dois dias. Não recomendamos congelar, pois fica aguado ao descongelar; prefira sempre fresco.

Interações e dicas

Combina com iogurte natural e com outras frutas em pequenas porções. Na compra, escolha mamão maduro, com casca firme cedendo de leve ao toque e sem partes escuras ou moles demais.

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